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PRÓXIMOS EVENTOS

TU CUERPO TU MEJOR ALIADO. APRENDE A ESCUCHARLO

Fecha del Taller: sábado 14 de Octubre 2023

Hora:  De 9am a 12 pm
Lugar: Urbanizacion Real Alto, Lote 28

🌟 Descubre cómo tu cuerpo habla a través de síntomas y señales para sanar.

🤸‍♂️ Qué ofrecemos:
Comunicación Cuerpo-Mente
Técnicas de coneccion.
Relajación con el sonido del Gong para Sanar

💼 Inversión en Tiempo y Bienestar: (Costo del Taller) $ 30
📞 Inscripciones y más Información: Ps. Maria Viteri 09 9 566 2604 Dr. Mateo Jarrin 09 8 350 5830

¡Únete a nosotros para sanar y escuchar lo que tu cuerpo tiene para decir!
Dr. Mateo Jarrin
Ps. Maria Antonieta Viter

Eventos Pasados

Taller de manejo de estres

Hoy en la actualidad vivimos a mil por hora. Siempre nos falta tiempo y no terminamos las tareas propuestas lo cual nos genera estrés y ansiedad. Nos volvemos irritables con nosotros mismos y las personas que nos rodean generando problemas en las relaciones.

La buena noticia es que hay solución para el estrés y nosotros queremos compartir contigo herramientas eficaces para controlarlo. 

Aprende en este taller a sobrellevar el estrés de una manera sana para fortalecernos desde el interior con herramientas concretas.

En este taller practicaremos diferentes técnicas para aprender a regular nuestro estado emocional, dejar de sentirnos abrumados cuando estamos en situaciones potencialmente estresantes y enfrentarlas de maneras más eficientes.

Un taller participativo y práctico en donde vamos a desarrollar estrategias, recursos y habilidades para hacer frente a éstas situaciones.

Aprenderemos y vivenciaremos en un espacio seguro:

  • Técnicas de respiración y relajación
  • Herramientas creativas
  • Herramientas somáticas

Se trata de conocernos mejor, compartir experiencias y mejorar nuestra vida personal y nuestras relaciones con recursos sencillos y efectivos que mejoren nuestro bienestar.

Regálate en este “mes del amor“ un taller para ti mismo.